诱发牛皮癣的不良习惯有哪些？作为一种个病因复杂多样的皮肤疾病，牛皮癣的发病其实与人们的日常生活习惯息息相关。在临床调查中发现很多不良习惯的人，患上牛皮癣的概率要大的多，因此大家要警惕起来，在日常生活中要养成良好的习惯，避免受到牛皮癣的侵袭。
诱发牛皮癣的不良习惯有哪些？成都银康银屑病医院医师指出以下几点：
1、运动量较小
要知道皮肤是人体的最大的器官，在皮肤的细胞中有呼吸和排泄的功能，可以将患者体内的毒素通过汗液排出体外。而适当的身体锻炼可以有效的增加排汗量，有利于患者排毒，但是现如今很多办公族因为长期做办公室，活动大大减少，因此造成很多毒素无法排出从而容易患上牛皮癣。
2、阳光暴晒
虽然适当的紫外线照射，对于牛皮癣的病情有着一定的益处，但是如果日晒过度的话，就有可能出现皮肤晒伤、脱皮等情况，导致局部自主神经结构受损，黑色素细胞损伤，细胞合成减少，从而导致牛皮癣的发病。
3、喜爱浓妆
化妆品对于很多女性朋友来说是必备之物，但是化妆品中大多都会含有金属成份，如果肌肤长期的被这些浓厚的化妆品覆盖，使得皮肤得不到良好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，导致皮肤代谢功能紊乱，对面部牛皮癣患者治疗非常不利。
4、不规律的生活习惯
很多年轻朋友的作息时间很不规律，凌晨1、2点钟还在玩电脑、做工作、吃夜宵都是经常的事情。而且日常的饮食也是以快餐为主，一个汉堡包，两块麻辣鸡翅，长期下去，不但容易肌肤干燥，还会因免疫下降，内分泌紊乱，加速牛皮癣的发展。
诱发牛皮癣的不良习惯有哪些？以上的这些不良的生活习惯都有可能导致牛皮癣的发病，因此人们在日常生活中要多加注意，牛皮癣患者更是要保持良好的生活习惯，健康合理的日常起居，以免因为不良的生活习惯而加重牛皮癣的病情。
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